家庭心肺复苏术 你知道吗？ 我国心血管病患病率及死亡率处于明显上升阶段，心血管病占居民疾病死亡构成的40% 以上，为我国居民的首位死因。 据估计在美国，每年33 万人因冠状动脉疾病死于院外和急诊室。其中约2.5 万人死于院外。 在欧美国家, 心肺复苏已经成为广大民众普及的知识和及技能。 所以，我们不能只单纯等待医护人员到达现场抢救。 我们要学会自救互救知识，学习心肺复苏。 如何识别心脏骤停心跳呼吸停止的判断越迅速越好，只需进行三方面的判断1. 判断有无反应用力拍打或者摇晃患者双肩，并大声问你怎么样?一定要轻摇重拍，并在他的两侧耳边呼喊，因为有的他可能会有听力障碍2. 判断有无心跳，即有无脉搏方法：触颈总动脉，用食指和中指触摸到甲状软骨正中（ 男性先触及喉结），然后向一旁滑移2-3 厘米。脉 搏检查也应在10 秒内完成。 施救者用眼睛观察胸部有无起伏的同时，将自己的耳面部靠近患者口鼻，感觉和倾听有无气息。3. 判断有无呼吸 判断时间不应超过10 秒钟，若不能肯定，应视为呼吸无正常，立即采取复苏措施。呼救 一旦判断为心脏骤停后，在进行复苏的同时设法通知急救医疗系统。快打120 ，有医生在吗4-6 分钟是医学上称之为的救命的“黄金时刻”3 秒后---- 头晕18 秒后---- 脑缺氧30 秒后---- 昏迷60 秒后---- 脑细胞开始死亡6 分钟后---- 全部脑细胞死亡 脑细胞发生不可逆损害一旦呼吸心跳停止现场救护的重要性4 分钟内开始复苏者，约50% 可被救活。4-6 分钟开始复苏者，10% 可以救活。超过6 分钟者存活率仅4% 。10 分钟以上开始复苏者，存活可能性极小。心肺复苏成功的关键 为便于记忆，简单概括为CAB三步骤C心脏按压A呼吸道通畅B人工呼吸心肺复苏步骤C: 人工循环即心脏按压准备：按压前应将患者至于硬板床上或平地。部位：两乳头连线的中点或剑突上两横指。手法：采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压深度：胸骨下陷≥5cm ，婴儿和儿童的按压幅度至少为胸部前后径的三分之一（婴儿大约为4 厘米，儿童大约为5 厘米）频次：≥100 次/ 分第一关键点：体位胸外按压定位定位法1 ： 双侧乳头连线中点 年老女性（乳房松弛下垂）、腹部肥胖者、孕妇等不适合第二关键点：按压位置定位法2 用手指触到胸廓肋缘，手指向中线滑动到剑突部位，取剑突上两横指，另一手掌跟置于两横指上方，置胸骨正中，另一只手叠加之上，手指锁住，交叉抬起。第二关键点...
