焦虑症与抑郁症指南简述 ＊焦虑症 ＊焦虑发展 ＊焦虑症治疗 ＊抑郁症 ＊抑郁症发展 ＊抑郁症治疗 ＊总论情绪杀手——焦虑症！焦虑是一种很普遍的情绪感受，每个人从小到大都会有的经验，焦虑不一定就是不正常的反应，适当的焦虑不仅无须避免，反而可以促使个体表现得超出平常的水平例如： 人在紧张状态下可工作得更久 在紧急时有跑得更快，力气更大的情形 狗急跳墙什么是焦虑？恐惧和焦虑是人类天生的保护、防卫机制让你面对预期危险的时候能及时反应以避免危险所以适度的恐惧、焦虑是正常的但是如果恐惧、焦虑过份强烈到无法控制的程度，就是病态的，就是焦虑症了为何人会有焦虑情绪？定义解答 焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安。临床分为广泛性焦虑与惊恐障碍两种主要形式。什么是焦虑症？焦虑的概念 焦虑，就是我们常说的心情烦躁，表现为坐立不安，忧心忡忡地似要发生什么可怕的事情，常伴有头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体不适。对于不确定的、麻烦的或者感到措手不及的情境，焦虑是一种常见的令人不快的情绪反应。（1 ）情绪症状：患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，而且往往没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。（2 ）植物神级症状：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。（3 ）运动性不安：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。广泛性焦虑（慢性焦虑）惊恐障碍（急性焦虑）（1 ）濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样，而一旦发作时患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。（2 ）植物神经系统症状出时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。（3 ）一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。（4 ）极易误诊发生时患者往往拔打” 120“ 急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。焦虑症状（anxiety disorder ）• 精神症状：是指一种提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验伴有紧张不安• 躯体症状：是在精神症状基础...
