0-1 岁婴儿喂养出生后六个月母乳喂养 母乳喂养是为婴儿健康生长发育提供理想食物的一种无与伦比的方法。作为全球公共卫生推荐，在生命最初的六个月应该对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳的生长、发育和健康。 纯母乳喂养 除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物纯母乳喂养 为了成功地进行纯母乳喂养，母亲往往需要来自训练有素的人员的确实的帮助，从而树立信心、改进喂养技术和防止或解决母乳喂养问题。辅 食定义： 婴儿6 个月以后需要添加母乳之外的食物，称之为辅食。同时继续母乳喂养至2 岁或2 岁以上。 辅食应该 及时 足够 安全 适当辅食添加年龄 6 个月过早添加辅食的危害难以满足婴儿营养需求。营养素不足。增加患病危险。腹泻危险。哮喘和其他过敏性疾病危险。再次怀孕危险。过晚添加辅食的危害不能满足其生长需求。生长发育减慢。营养不良和营养缺乏，如因缺铁而导致的贫血。记住大多数婴儿不需要在6 个月前添加辅食。所有婴儿在满6 个月时都需要添加辅食 。辅 食 添 加 的 作 用补充母乳营养素的不足锻炼功能学吃的关键期 心理之需启智之需发挥潜能辅食添加的原则—循序渐进具体原则： 从一种到多种 从少到多 从稀到稠 从细到粗 少盐不甜，忌油腻辅食添加的原则—循序渐进 从一种到多种： 最初添加泥糊状食物—米粉。对每一种食品进行3-5 天的观察；3-5天后, 可以添加第二种食物。辅食添加的原则—循序渐进 从少到多 从喂果汁、菜水起，第1 天喂1-2 勺，约10ml ；第2 天喂20ml ；第3 天喂30ml ，直至每日最多果汁不超过50-100ml 。辅食添加的原则—循序渐进从稀到稠： 较稀的辅食，有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间的推移，逐渐增加辅食的粘稠度，以适应宝宝胃肠道的发育。辅食添加的原则—循序渐进• 稠得能停留在勺子里的食物，可以给儿童提供更多的能量。正好太稀辅食添加的原则—循序渐进从细到粗： 指食物颗粒由小变大的过程。 如蔬菜类：泥→沫→碎菜→菜块辅食添加的三个阶段按婴儿生理成熟度可分为三个阶段： 6 个 月：吞咽为主。每日加1 餐。 7-9 个月：咀嚼为主每日加2 餐。 10-12 个月：开始吃较软的固体食物。每日加3 餐。 添加辅食的顺序6 个月：米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆7-9 个月：稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片10-12 个月：软饭、碎菜、小块肉类、全...
