妊娠高血压综合征饮食护理妊娠高血压综合征定义• 妊娠高血压综合征，简称妊高症，是妊娠20 周后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡。它严重地威胁着母胎生命安全。什么是HELLP?临床表现• 高血压：血压升高达≥140/90mmHg ，或血压较孕前或孕早期血压升高≥25/15mmHg ，至少二次，间隔6 小时。 蛋白尿：单次尿蛋 白检查≥30mg ，至少二次，间隔6 小时，或24 小时尿蛋白定量≥0.3 克。 水肿：体重增加>0.5kg/ 周为隐性水肿。按水肿的严重程度可分为：局限踝部及小腿(+); 水肿延及大腿(++); 水肿延及会阴部及腹部(+++) 。 妊娠高血压：仅有高血压，伴或不伴有水肿，不伴有蛋白尿。 危害 (1) 脑：脑部动脉痉挛，引起脑组织缺血、水肿，出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状，严重时脑部血管收缩伴有血管栓塞，出现点状出血，这些病人常可引起昏迷。 (2) 肾脏：肾脏缺血，毛细血管血栓形成以致肾功能受损，可引起少尿、蛋白尿，严重者可出现肾功能衰竭。 (3) 心脏：心脏冠状动脉供血不足时，可使心肌缺血，水肿及点状出血与坏死。由于周围动脉痉挛，阻力增加，心脏负担加重，可出现左侧心脏衰竭。 (4) 肝脏：重度妊娠高血压时，可引起肝脏表面出血，而有上腹部不适，严重时形成血肿，甚至肝破裂出血。 (5) 眼：视网膜小动脉痉挛、缺血以及高度 水肿时，出现眼花、视力模糊，严重时可引起 暂时性失明。 饮食护理 妊娠期高血压疾病与饮食有着密切的关系健康的饮食对妊娠高血压疾病有很大的预防和治疗作用，因此做好孕妇的饮食健康教育至关重要。饮食护理 1 、控制孕期热能的摄入减少热能摄入，控制体重肥胖是妊娠高血压疾病的高危因素，能量摄入过多容易导致肥胖，体重超标。应坚持少量多餐，不暴饮暴食，减少动物油的食用，少吃精制食物，多吃粗粮，多吃鱼类，维持热能的摄入与消耗平衡。怀孕后期摄入能量应以每周体重增加不超过0.5 kg 为宜，孕前超重的孕妇，要尽量少吃或不吃含糖量高的各种糖果、蛋糕、果味饮料、油炸食品及高脂食品等。饮食护理 2. 控制脂肪的摄入膳食中限制动物性脂肪的摄入，其供热量必须低于10% ，要少吃香肠、排骨、含脂肪高的猪肉、羊肉等，烹调时多采用植物油如橄榄油、菜籽油等。如果在孕前就患高血压疾病，应避免食用高胆固醇的食物，如蛋黄、鱼籽、鱿鱼、动物内脏等。可以多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，降低...
